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炖绿豆汤有个好处，它太容易煮烂了。夏季高温时，在肉汤里加点它，清暑解渴，补充流汗多了缺失的水份，并有利于排出身体里因夏天湿热熏蒸导致的湿气，有既补又通之妙。

所以李时珍大人说它：补元气、厚肠胃，通经脉，长期服用也不会使人枯瘦。

绿豆把热毒湿毒清了，再用黑豆入心活血，入肾利水，下身体的热气。

二者相配，可大包围用于热毒所致多种症状：

咽喉肿痛，口舌生疮，头晕耳鸣，目赤牙痛，腹中胀满，大便秘结。

但领航员还得是大黄。

大黄既以泻热通便，把热毒湿毒往下引，让腹中胀满得消。又能以清热凉血逐瘀，消咽喉的肿胀疼痛，以及导致口舌生疮、目赤牙痛的热毒瘀毒。甚至因便便通了，热邪不上扰清窍，则头晕耳鸣得除。

中成药清宁丸，

以大黄为主药，用于上症的治疗。

清宁丸这个方剂，有多个版本，比如清代医书《银海指南》清宁丸，清代《秘制大黄清宁丸方》，《全国中成药处方集》二十四制清宁丸。但无论哪个版本，均以大黄为核心。

组成：

大黄、绿豆、车前草、炒白术，黑豆、半夏（制）、香附（醋制）、桑叶、桃枝、牛乳、厚朴（姜制）、麦芽、陈皮，侧柏叶。

大黄绿豆黑豆我们在前面已经介绍过，它们合用的功效基本涵盖了本方所治，接下来看它药如何强化这些功效。

就咽喉肿痛来说，

急性肿痛通常是因风热肺胃热毒，慢性肿痛则通常是因阴虚，痰湿，瘀血，肝火。

车前草能疏通肺气，祛痰止咳，利咽喉。

制半夏降逆止呕，燥湿消痰利咽。

厚朴下气除满，燥湿消痰利咽。

侧柏叶清肺热利咽。

桑叶疏风散热利咽。 

麦芽香附疏肝行气利咽。

桃枝以活血通络，解毒散结而利咽。

黑豆既清肝火肺火心火利咽，又滋阴利咽。

共以团队的力量，将急慢性的咽喉肿痛都治了。

就口舌生疮来说，

心火亢盛，循经上炎至舌，会引起口舌生疮。肾阴不足，虚火上炎，也会引起口舌生疮。

用黑豆滋肾阴，引火下行，从而清心火。

侧柏叶凉血祛风，黑润鬓发，又能补阴。

脾虚湿蕴化热，会引起口舌生疮。胃火炽盛，上攻口疮，会引起口舌生疮。

用炒白术补脾，用陈皮燥湿健脾，釜底抽薪。用麦芽消食健胃，用绿豆清胃火，牛乳治反胃，合作益胃，使胃火不上行。

牙痛的治疗基本与口舌生疮类似。

目赤则多是因肝火旺，黑豆可以清肝火。

就头晕耳鸣来说，

肾水不足，虚阳上亢，是导致头晕耳鸣的重要因素。

这便是黑豆滋阴的妙处了。

而对于腹中胀满来说，

制半厚的和胃降逆，姜制厚朴的下气除闷，陈皮的理气和胃，是消腹中胀满的重要力量。它们也以性温，与全方的清热形成反佐调和。

因此诸味无论是热药寒药，活血药祛湿药，都在大黄的带领下，以清热通便为圆心，获得疏通宁静的效果。故名清宁丸。

用于：

咽喉肿痛，口舌生疮，头晕耳鸣，目赤牙痛，腹中胀满，大便秘结。

温馨提醒：文章所提供的方子，宜根据情况加减，建议找专业医生指导哦。

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